Gratis test · ingen registrering
Hjärnålderstest: hur ung är din hjärna?
8 snabba spel på cirka 5 minuter mäter reaktionsförmåga, minne, uppmärksamhet, huvudräkning och rumsligt tänkande – och uppskattar sedan din hjärnålder.
Hjärnålderstest
8 spel cirka 5 min Gratis resultat
Det här får du
Gratis: alla frågor och en sammanfattning av ditt resultat
Premium: detaljerad rapport med styrkor, blinda fläckar, yrken, jämförelser och tips
Så fungerar hjärnålderstestet
Du spelar åtta korta spel i följd: reaktionstid, sifferminne, en färg-ord-utmaning, huvudräkning, figurrotation, visuell sökning, en blocksekvens att minnas och ett sifferspår.
Varje resultat jämförs med den typiska prestationen hos en 20-åring. Snabbare och mer exakt än det genomsnittet ger en yngre hjärnålder; långsammare ger en äldre.
Vad spelen mäter
- Snabbhet: enkel reaktionstid och sifferspåret.
- Minne: sifferspann och blocksekvenser (arbetsminne).
- Uppmärksamhet: att bortse från ordet i färgutmaningen och hitta symbolen som avviker.
- Räkning och rumsligt tänkande: huvudräkning och figurrotation.
Finns hjärnålder på riktigt?
Bearbetningshastighet och arbetsminne förändras med åldern i stora studier, och därför kan spel som dessa uppskatta en "hjärnålder". Men uppskattningen beror också på sömn, fokus, din enhet och övning.
Se resultatet som en rolig ögonblicksbild, inte som en medicinsk mätning. Det kan inte upptäcka eller utesluta något hälsotillstånd.
Tips för ett rättvisande resultat
- Välj en lugn plats och en enhet du känner väl.
- På mobilen: håll den i stående läge och använd tummen.
- Spela en gång med pigg hjärna: dina resultat förbättras med övning, vilket är bra för hjärnan men gör senare resultat yngre.
Vanliga frågor
Hur räknas hjärnåldern ut?
Resultatet i varje spel jämförs med det typiska resultatet för en 20-åring. Den genomsnittliga skillnaden omvandlas till år: bättre än den genomsnittliga 20-åringen ger en hjärnålder under 20, långsammare resultat lägger till år.
Är det här ett medicinskt test?
Nej. Det är en uppskattning för underhållning baserad på snabbhets- och minnesspel. Det kan inte upptäcka eller utesluta något medicinskt tillstånd.
Varför fick jag ett annat resultat den här gången?
Trötthet, distraktioner, din enhet och träning påverkar alla snabbhetsspel. Resultaten är mest jämförbara när du spelar under liknande förhållanden.
Kan jag sänka min hjärnålder?
Träning förbättrar dina resultat i de här spelen, och sömn, fysisk aktivitet och att lära sig nya färdigheter är kopplade till bättre kognitiv prestation överlag.
Fler tester
Svaren sparas anonymt. Vi ber aldrig om ditt namn för att visa ett resultat. En uppskattning för underhållning baserad på snabbhets- och minnesspel – inte ett medicinskt test.