ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟ · ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
Brain Age ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਕਿੰਨਾ ਜਵਾਨ ਹੈ?
ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 8 ਤੇਜ਼ ਗੇਮਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਹਿਸਾਬ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀਆਂ ਹਨ — ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦਿਮਾਗੀ ਉਮਰ ਟੈਸਟ
8 ਗੇਮਾਂ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਮੁਫ਼ਤ ਨਤੀਜਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਮੁਫ਼ਤ: ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਸਾਰ
Premium: ਖ਼ੂਬੀਆਂ, ਅਣਦੇਖੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਕਰੀਅਰਾਂ, ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟ
Brain Age ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਠ ਛੋਟੀਆਂ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ: ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮਾਂ, ਅੰਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਰੰਗ-ਸ਼ਬਦ ਚੁਣੌਤੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਹਿਸਾਬ, ਆਕਾਰ ਘੁਮਾਉਣਾ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੋਜ, ਬਲਾਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਲੜੀ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਟ੍ਰੇਲ।
ਹਰ ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ 20 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਮ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਔਸਤ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਘੱਟ ਉਮਰ; ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵੱਧ ਉਮਰ।
ਗੇਮਾਂ ਕੀ ਮਾਪਦੀਆਂ ਹਨ
- ਗਤੀ: ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਟ੍ਰੇਲ।
- ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ: ਅੰਕ ਲੜੀ ਅਤੇ ਬਲਾਕ ਲੜੀਆਂ (ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ)।
- ਧਿਆਨ: ਰੰਗ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵੱਖਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲੱਭਣਾ।
- ਹਿਸਾਬ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸੋਚ: ਮਾਨਸਿਕ ਹਿਸਾਬ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਘੁਮਾਉਣਾ।
ਕੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਅਸਲੀ ਹੈ?
ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਉਮਰ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੇਮਾਂ "ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਉਮਰ" ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨੀਂਦ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਝਲਕ ਸਮਝੋ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਪ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਖ਼ਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਿਰਪੱਖ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਸ਼ਾਂਤ ਥਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਡਿਵਾਈਸ ਵਰਤੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
- ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਰਟਰੇਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਫੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਵਰਤੋ।
- ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੇਡੋ: ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੋਰ ਸੁਧਰਨਗੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਪਰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਦਿਮਾਗੀ ਉਮਰ ਕਿਵੇਂ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਹਰ ਖੇਡ ਦੇ ਸਕੋਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ 20 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਮ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਔਸਤ ਫ਼ਰਕ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਔਸਤ 20 ਸਾਲਾ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਉਮਰ 20 ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਨਤੀਜੇ ਸਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਇਹ ਗਤੀ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਨਤੀਜਾ ਕਿਉਂ ਮਿਲਿਆ?
ਥਕਾਵਟ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਸਾਰੇ ਗਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਉਮਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਅਭਿਆਸ ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੋਰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਬੋਧਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
ਹੋਰ ਟੈਸਟ
ਜਵਾਬ ਗੁਮਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਦੇ। ਗਤੀ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਗੇਮਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ — ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ।